Le Wing
Tsun est un art martial de self défense efficace s'appuyant
sur des concepts de mouvements courts et directs visant à
éliminer le gaspillage d'énergie et générer
de la vitesse lors d'une contre attaque.
Pratiquer le Win Tsun développe des réflexes qui
déclenchent automatiquement la bonne technique pour l'autodéfense
( pour protéger les zones de corps tout en utilisant simultanément
la force de l'adversaire en réponse ) permettant à
un combattant plus faible de rivaliser avec un combattant plus
fort physiquement.
En plus de la Siu Nim Tao, la Cham Kiu, la Piu Zhi parmi les plus
connues, il existe d'autres formes.
Le Mannequin de Bois :
il est un outil de positionnement dans la pratique de
Wing Tsun. Il est un correcteur de mouvement de l'ensemble
des techniques.
Le Bâton Long :
le bâton long permet à l'élève
de maximiser l'efficacité de ses techniques à
mains nues ainsi que d'apprendre le maniement d'une arme
longue.
Les Doubles Couteaux :
les doubles couteaux sont des armes courtes, idéals
pour le combat rapproché et efficaces contre tous
types d'épées ou bâtons aussi, comme
le bâton long, ils rendent les techniques à
mains nues plus efficaces.
Explication exhaustive du système
dans le livre de Sifu Klaus Flickinger Wing Tsun Kung Fu
(Théorie, formes et méthodes)